からし

最近では"若者のからし離れ"が深刻化されているそうで、おでんだったり納豆といった食べ物にからしを使う機会が減ってきています。でも、からしって栄養素が豊富な素晴らしい調味料なんですよ！積極的に摂取しないと勿体ないぐらいです！！ということで、今回はからしの健康効果についてご紹介したいと思います！