受験勉強のさせ方がわからない。どうすればいいのか？
そんなお悩みにお答えします。
どうも、ダルグリです！
今回は発達障害の学生が受験勉強で苦労することと対策をご紹介致します！！
・発達障害の学生が受験勉強で苦労することは「集中力の維持」「学習の進捗管理」「記憶の定着」「疲れやすさ」「ワーキングメモリの課題」「学習障害」「メンタルが弱る」があげられます。
・受験勉強するための対策は「集中出来る環境作り」「専門家への相談とサポート機関の活用」「勉強の工夫」「時間を区切る」「視覚的に分かりやすい教材を使う」「メンタルケア」があげられます。
発達障害の学生が受験勉強で苦労すること
発達障害の学生が受験勉強で苦労することは・・・
- 集中力の維持
- 学習の進捗管理
- 記憶の定着
- 疲れやすさ
- ワーキングメモリの課題
- 学習障害
- メンタルが弱る
になります。それでは順に詳しくご紹介致します！
集中力の維持
発達障害者は衝動性や多動性という特性があります。
なので、長時間机に向かうことが難しく、すぐに他のことに気が散ってしまい、効率的に勉強を進められないことがあります。
学習の進捗管理
発達障害者は計画性がないとされています。
なので、計画を立てるのが苦手で、何から手をつけていいか分からず、受験までの全体像を把握できないことがあります。
記憶の定着
発達障害の方は記憶が定着しづらいとされています。
なので、一度覚えたことをすぐに忘れてしまったり、記憶が定着しなかったりして、勉強の成果が出にくいと感じることがあります。
疲れやすさ
ASDの特性を持つ場合、試験会場の騒がしさや独特の雰囲気に馴染めず、心身ともに疲れてしまいます。
人や物が多く、刺激が多すぎると、混乱したり、うまく環境に適応できなかったりする為疲れやすくなります。
ワーキングメモリの課題
発達障害の方は情報を記憶し、それを処理する能力であるワーキングメモリの機能が低いとされています。その為一度に多くの情報を覚えたり、処理したりすることが困難になります。
なので、学習内容を記憶しておくことができず、忘れやすいため、勉強の定着が難しくなることがあります。
学習障害
発達障害の特性の一つに「学習障害」があります。これは読むこと（読字障害）、書くこと（書字障害）、計算すること（算数障害）など、特定の学習能力に著しい困難があるとされます。
このため、試験問題の文章を読み解くのに時間がかかったり、ケアレスミスが多くなることがあります。
メンタルが弱る
特性によって努力しても成果が出にくい経験が続くと、「自分はできない」という自己肯定感の低下につながることがあります。
また、特性が理解されないまま努力を強いられると、うつ病や不安障害などの二次障害を発症するリスクが伴います。
発達障害の学生の受験対策
発達障害の学生の受験対策は・・・
- 集中できる環境作り
- 専門家への相談とサポート機関の活用
- 勉強方法の工夫
- 時間を区切る
- 視覚的に分かりやすい教材を使う
- メンタルケア
となります。それでは順に詳しくご紹介致します！
集中できる環境作り
感覚過敏がある発達障害者の場合、集中を妨げる刺激（音や視界に入るものなど）をできるだけなくした環境を整えます。
また、気が散らないよう、学習スペースを整理整頓します。
専門家への相談とサポート機関の活用
学校の先生やスクールカウンセラーにも相談し、受験までの具体的な進め方を相談します。
また、発達障害に理解のある塾・家庭教師: 本人の特性に合った指導が可能な、発達障害専門の塾や家庭教師のサポートを検討します。
勉強方法の工夫
計画立てるのが苦手な方は、一度に多くの課題に取り組むのではなく、小さなタスクに区切ることで達成感を積み重ねます。
また、1日の学習計画をチェックリストにして、できたことに丸をつけることでモチベーションを維持します。
さらに覚えたい内容を色分けしたり、図やイラストを使ったりすることで、視覚から理解を促します。尚且つ覚えたいことを音声で録音したり、歩きながら学習したりするなど、五感を活用する方法も有効です。
時間を区切る
発達障害者の方は「何時にこれをやってから休憩しよう」といった時間を区切る工夫をしましょう。
そうすることで、過集中にならず長く勉強を続けることが出来ます。
視覚的に分かりやすい教材を使う
言語障害といった特性がある場合、絵や図、記号が多く使われている教材を使用することで、内容を視覚的に理解しやすくするのに役立ちます。
メンタルケア
子供に対して、できないことよりも、できたことに注目して前向きな言葉をかけることで、本人の自信を育みます。
また、本人が困っていることや不安を安心して話せるよう、日頃から信頼関係を大切にします。
そうすることで、メンタルケアされ受験勉強に対して前向きに取り組むことが出来ます。
まとめ
受験勉強は学歴を上げるためには非常に大切なイベントだと考えます。
特性によって苦労することがありますが、今回ご紹介した方法によって勉強しやすい状況にすることが出来たら幸いです。
