試し行動をしてしまい。なぜなのか？
そんなお悩みにお答えします！
どうも、ダルグリです！
今回は発達障害者の方が試し行動をしてしまう理由と対策をご紹介致します！
・発達障害者が試し行動をしてしまう理由は「愛情の確認」「境界線の確認」「コミュニケーションの難しさ」「予測できないことへの不安」があげられます。
・試し行動をしてしまう背景として「特性への不安」「不安定な愛着形成」「感覚過敏」があげられます。
・試し行動の例として「物を投げる・壊す」「不適切な場所で大声を出す」「わざと約束を破る」「親や先生の注意を引く問題行動を繰り返す」「無視をする」があげられます。
・試し行動に対する対策は「冷静に、一貫した対応をする」「気持ちに寄り添う」「具体的な言葉で伝える」「愛情を言葉や態度で伝える」「安心できる環境を整える」「相談する」があげられます。
試し行動とは？
大人の反応を試したり、自分の影響力を確認したり、不安からくる行動です。
わざと物を壊したり、親の言うことを聞かなかったりする行動が例として挙げられます。
発達障害者が試し行動をしてしまう理由
発達障害者の方が試し行動をしてしまう理由は・・・
- 愛情の確認
- 境界線の確認
- コミュニケーションの難しさ
- 予測できないことへの不安
があげられます。それでは順に詳しくご紹介致します！
愛情の確認
「こんなことをしても、自分は嫌われないだろうか」「自分のことを見捨てずに受け入れてくれるだろうか」という不安が子供のうちはつよいとされています。
その為、親といった大人の反応を試しています。
境界線の確認
子供のうちは「どの範囲までなら許されるのか」というルールや境界線を確認しようとしています。
その確認作業として試し行動を行います。
コミュニケーションの難しさ
発達障害、特に自閉スペクトラム症のある子どもは、自分の不安や要求を言葉でうまく伝えられないことがあります。
そのため、行動によって気持ちを表現する場合があります。
予測できないことへの不安
発達障害の方は突然の変化に動揺してしまう特性があります。
なので、いつもと違う状況に不安を感じたり、予定の変更に戸惑ったりすることが、試し行動につながることがあります。
試し行動を行う背景
試し行動を行う背景として・・・
- 特性による不安
- 不安定な愛着形成
- 感覚過敏
があげられます。それでは順に詳しくご紹介致します。
特性による不安
自閉スペクトラム症の子供は相手の気持ちを読み取ることが苦手なため、常に相手の反応をうかがい、自分の行動が受け入れられる範囲を確かめようとします。
注意欠陥・多動性障害（ADHD）の子供だと、衝動性や感情のコントロールの難しさから、不安を感じると問題行動として現れやすい傾向があります。
不安定な愛着形成
幼少期の経験から安定した愛着関係を築けず、大人になってからも「見捨てられるかもしれない」という不安を抱えている場合があります。
感覚過敏
外部からの刺激に過敏な場合、興奮や緊張によって自己コントロールが難しくなり、試し行動のような問題行動につながることがあります。
発達障害のある子どもの試し行動の例
発達障害のある子供の試し行動は・・・
- 物を投げる・壊す
- 不適切な場所で大声を出す
- わざと約束を破る
- 親や先生の注意を引く問題行動を繰り返す
- 無視をする
となります。それでは順に詳しくご紹介致します。
物を投げる・壊す
おもちゃや身の回りの物をわざと投げたり、壊したりします。
不適切な場所で大声を出す
病院や図書館といった静かにしなければいけない場所で大声を出します。
わざと約束を破る
どこまでなら許されるか、相手がどれだけ受け入れてくれるかを確認しようとします。
親や先生の注意を引く問題行動を繰り返す
どれだけ授業中走り回るなど叱られても同じ行動を繰り返し、相手が自分を見捨てないか確かめます。
無視する
呼びかけてもわざと無視をして気を引こうとすることがあります。
試し行動に対する対策
試し行動に対する対策は・・・
- 冷静に、一貫した対応をする
- 気持ちに寄り添う
- 具体的な言葉で伝える
- 愛情を言葉や態度で伝える
- 安心できる環境を整える
- 相談する
があげられます。それでは順に詳しくご紹介致します！
冷静に、一貫した対応をする
感情的に怒ったり、無視したりすることは逆効果です。まずは落ち着いて対応することで、相手に安心感を与えます。
また、その流れで「していいこと」と「いけないこと」の境界線を明確にし、一貫した態度で伝えます。
気持ちに寄り添う
問題行動そのものではなく、「不安だったんだね」など、背景にある気持ちを受け止めることが重要です。
また、「あなたは大切な存在だよ」というメッセージを、日頃から言葉や態度で伝えることも重要です。
具体的な言葉で伝える
発達障害者は言葉の意味を理解するのがなかなか難しいとされます。
この場合、具体的に試し行動は良くないと伝えます。
そうすることで、理解しやすく辞める可能を高くするでしょう。
愛情を言葉や態度で伝える
「大好きだよ」「大切な存在だよ」といった言葉をかけたり、ぎゅっと抱きしめたりするなど、普段から意識して愛情を伝えることが大切です。
また、試し行動をした後でも、「〇〇したかったんだね」などと子どもの気持ちを言葉にしてあげましょう。
安心できる環境を整える
感覚過敏が原因の場合は、落ち着いて過ごせる場所を用意するなど、環境面での配慮を検討します。
相談する
保護者だけで解決しようとせず、子育ての専門家わ児童発達支援・放課後等デイサービスで、相談することも大切です。
まとめ
試し行動は、多くの場合、相手に助けを求めるサインです。
「愛情があるよ」「あなたは大丈夫だよ」というメッセージを、日頃から丁寧に伝え続けることが最も重要です。
今回ご紹介した方法によって皆様の生活が豊かになれば幸いです。
