2023-11

発達障害者食べすぎてしまう・・・。どうすればイイのだろう？そんなお悩みにお答えします！どうも、ダルグリです！今回は発達障害者がなぜ食べすぎてしまいがちなのか、その対策をご紹介致します！！・過食になる原因は「衝動的に食べてしまう」「感覚鈍麻な...

発達障害者運動したいけど、発達障害者にオススメの運動は何なんだろう？そんなお悩みにお答えします！どうもダルグリです！今回は発達障害者の方におすすめしたい有酸素運動をご紹介致します！！・有酸素運動のメリットは疲れづらい体質になる・ダイエット効...